2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.7 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
974 kcal
|
脂質: 54.00g | たんぱく質: 32.91g | 炭水化物: 91.50g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Фамильные Колбасы Салями Австрийская. 昼食: Дикси Изюм без Косточек, Вкуснотеево Творог 0,5%. 夕食: Волжские Просторы Ряженка 2,5%. 軽食/その他: Каждый День Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|