2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1265 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 64.48g | 炭水化物: 167.63g.
昼食: Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortillas de Maïs. 夕食: Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Sauce Tomate Olives , Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carrefour Linguine. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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