2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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2082 kcal
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脂質: 123.60g | たんぱく質: 103.66g | 炭水化物: 129.82g.
朝食: Kærgården Smør, Rundstykke, Blødkogt Æg, Naturlig Ost, Kohberg Kerne Godt. 昼食: Forloren Hare, Kohberg Kerne Godt. 夕食: Tomater, Skovmøllen Miniflutes, Frankfurter eller Hotdog, Rib Eye (Lille Stykke, Trimmet til 0 cm Fedt). 軽食/その他: Naturlig Ost, Fuldkornsbrød. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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