2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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178 kcal
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脂質: 14.21g | たんぱく質: 8.71g | 炭水化物: 5.33g.
朝食: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Gouda, Café, Abacate. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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