2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1864 kcal
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脂質: 85.48g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 210.73g.
朝食: REWE Reiswaffel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Nektarinen, Milfina Butter, Marmelade, Goldähren Mehrkornbrot. 昼食: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Iglo Fischstäbchen, Merl Nudelsalat Mediterran. 夕食: Stockmeyer Leberwurst Fein, Goldähren Mehrkornbrot, Spiegelei. 軽食/その他: Studentenfutter, Sweet Valley Soft-Aprikosen, Kinder Riegel (21g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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