2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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644 kcal
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脂質: 32.80g | たんぱく質: 33.17g | 炭水化物: 56.23g.
朝食: Snickers Сникерс, Яичница. 昼食: Банан. 夕食: Вареное Яйцо, Капуста. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 1%. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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