2012年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 15日:
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838 kcal
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脂質: 46.10g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: buttery spread, white bread ditaliano, bacon americas choice, splenda, 1% milk, Egg, Seasonal Fresh Fruit Salad, celery. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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