2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 32.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1856 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 156.92g | 炭水化物: 204.36g.
朝食: Kaffee, Salatgurke, Böklunder Leberwurst, Aldi Knäckebrot Sesam, Meine Metzgerei Frische Vespermettwurst, Mager. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Rinderbrühe, Banane. 夕食: Aldi Mini Tortillas, Cucina Tomatenmark, Tomaten, Gefüllte, Grüne Oliven, Salatgurke, Chef Select Hähnchensteaks. 軽食/その他: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Gummibärchen, Corny Free Schoko. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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