2018年 05月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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1848 kcal
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脂質: 75.47g | たんぱく質: 62.95g | 炭水化物: 235.18g.
朝食: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Dr. Korner Хлебец Черничный, Миндаль, Кофе с Сахаром, Шарлиз Пастила. 昼食: Рис Вареный, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 夕食: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Мак. 軽食/その他: Шарлиз Пастила, Миндаль. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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