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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1567 kcal
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脂質: 56.11g | たんぱく質: 69.89g | 炭水化物: 189.69g.
朝食: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. 昼食: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Bonbel Butterkäse, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. 夕食: Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. 軽食/その他: RUF Kirschkuchen , Käsestange, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. もっと...
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