2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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652 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 75.39g.
朝食: Butter, Sam's Choice Thin-Sliced Bread Select Seeds, Egg. 軽食/その他: Cuties Clementines, Utz Kettle Cooked Gourmet Potato Chips. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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