2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1673 kcal
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脂質: 74.50g | たんぱく質: 63.52g | 炭水化物: 190.02g.
朝食: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Hacendado L.Casei. 昼食: Café Manchado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). 夕食: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Mix Brotes, Aguacate, Hacendado Nuez Natural. 軽食/その他: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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