2018年 05月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1270 kcal
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脂質: 56.92g | たんぱく質: 53.58g | 炭水化物: 156.69g.
朝食: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Виноград, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Панакота, Персики. 夕食: Котлета Куриная, Глобус Салат Лисенок, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Макдоналдс Фраппе Карамель. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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