2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
|
1111 kcal
|
脂質: 32.44g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 158.12g.
朝食: Прайм Стар Каша Пшенная Prime. 昼食: Prime Star Жасминовый Рис с Омлетом и Курицей , Storck Toffifee . 夕食: Yami Yami Суп Фо Бо. 軽食/その他: Лента Безе. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|