2018年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.6 kg
これまでの減量分: 40.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 16日:
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1917 kcal
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脂質: 25.72g | たんぱく質: 83.65g | 炭水化物: 324.50g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Dat Backhus Laugenstange Käse, Aldi Laugenstange. 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Rindergulasch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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