|
ужин :)
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1303 kcal
|
脂質: 41.89g | たんぱく質: 81.15g | 炭水化物: 163.89g.
朝食: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. 夕食: Редис, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Бананы, Киви, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, SPAR Набор для Окрошки. もっと...
|
|
 コメント
добрый вечер! фрукты и ягоды до 16:00 рекомендуют
2018年 05月 15日 投稿者: ilonania
|
ilonania добрый)) я не так часто себе устраиваю фруктовый загул,да и ложусь поздно, так что думаю все хорошо будет) хотя интересно,с чем связаны эти рекомендации)
2018年 05月 15日 投稿者: cat.pink
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|