|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1543 kcal
|
脂質: 48.42g | たんぱく質: 64.46g | 炭水化物: 213.34g.
朝食: Pickwick Rooibos Thee, Euro Shopper Muesli, AH Volle Yoghurt, Banaan. 昼食: Gekookt Ei, AH Runderrookvlees , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bona Boter, Waldkorn Brood. 夕食: Nasi Goreng. 軽食/その他: Appel, Galia Meloen. もっと...
|
|
 コメント
Weeg jij je eten af? Zitten er niet ontzettend veel kcal in rijst? Zoveel kan ik nooit eten... 😬🙈
2018年 05月 15日 投稿者: liselottemeijer
|
Het is zilvervliesrijst ook nog. Ik ga nog een uur zwemmen en eet niks meer tot morgen ontbijt. Ik doe ook actief werk en heb echt trek als ik thuis kom. En ja (valkuil) ik ben een grote eter 😊
2018年 05月 15日 投稿者: zegmaarco
|
Sinds ik lijn geen nasi meer op. Water loopt mij in de mond! Lekker!
2018年 05月 15日 投稿者: hotpepper34
|
waarom dan geen bloemkool rijst?
2018年 05月 15日 投稿者: johan.wierckx
|
Ik neem 25 gram (ongekookte) zilvervliesrijst en de rest vul ik aan met wat vlees en extra veel groente. Zo heb ik toch een bord vol.
2018年 05月 15日 投稿者: boefhje
|
Ja bloemkoolrijst! Kijk even bij @biene Mays voor het recept 😀
2018年 05月 15日 投稿者: itsmeollie
|
En zonder vlees deze nasi. 😐
2018年 05月 15日 投稿者: zegmaarco
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|