2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.2 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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609 kcal
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脂質: 46.79g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 4.44g.
朝食: Café, Ducoco Óleo de Coco, Ovo Frito. 昼食: Ovo Cozido. 夕食: Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Queijo Mozzarella. もっと...
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週に19.6 kg減量中
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