2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1042 kcal
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脂質: 41.49g | たんぱく質: 58.30g | 炭水化物: 107.85g.
昼食: Champignons, Tomates, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Carrefour Tortillas de Maïs. 夕食: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Riz Blanc, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Petit Navire Thon au Naturel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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