2018年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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1213 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 125.78g | 炭水化物: 298.93g.
朝食: Appel, Melk (Vol). 昼食: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Lijnzaad Zaden, Ei, Banaan. 夕食: Yoghurt (Vol), Boni Witte Bonen, Radijs, Groene Paprika, Herta Edelham, Olijfolie, Poco Loco Tortillas Corn, Tomaten, Limoen, Knoflook, Tahin, Rode Paprika, Olijfolie, AH Kikkererwten. 軽食/その他: Mandarijn, Appel, Mandarijn, Chocomelk (Halfvol). もっと...
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週に4.9 kg増量中
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