2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 98.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
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690 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 34.54g | 炭水化物: 48.94g.
夕食: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Lisani Chester, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Rote Paprika, Avocado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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