Après 1 semaine au soleil en All inclusive! J’ai essayé de compter au mieux mais c’était un bon exercice pour la suite en tout cas ! 🤗🎉😘
|
72.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 15日:
|
1288 kcal
|
脂質: 51.77g | たんぱく質: 56.96g | 炭水化物: 148.06g.
朝食: Auchan Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc, St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre. 昼食: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Charal Steak Haché 15%, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Lidl Taboulé au Poulet, Tomates. 夕食: Danone Danette Vanille, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Vinaigrette, Tomates, Oeuf (Entier). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|