2018年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.9 kg これまでの減量分: 3.9 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1035 kcal 脂質: 32.70g | たんぱく質: 49.52g | 炭水化物: 143.94g.   朝食: Шарлиз Пастила, Кофе с Сахаром, VitaLat Сыр Камамбер, Теремок Сырники со Сметаной . 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Кальмар Отварной, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. 夕食: Шарлиз Пастила, Чай с Сахаром. 軽食/その他: Миндаль, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Черничный. もっと...
1410 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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