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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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835 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 55.24g | 炭水化物: 87.29g.
朝食: Albaricoques, Café con Leche Semi Descremada. 昼食: Hacendado Pan Blanco, Mercadona Piña Natural Pelada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: Tomates, Crema de Calabacín. 軽食/その他: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Café con Leche Semi Descremada. もっと...
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2159 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間, 15907 pasos - 7 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
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