2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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692 kcal
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脂質: 30.36g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 38.00g.
昼食: McDonald's Premium Southwest Salad with Grilled Chicken, McDonald's Southwest Salad Dressing. 夕食: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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