2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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142 kcal
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脂質: 0.28g | たんぱく質: 1.41g | 炭水化物: 33.73g.
朝食: Çay Şekerli, Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall). 昼食: Şekersiz Türk Kahvesi, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Çay Şekerli. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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