|
Из категории "ем на 1200 калорий и наедаюсь" медленно перешла в "обедаю на 600". Это пугает.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
2204 kcal
|
脂質: 79.12g | たんぱく質: 121.47g | 炭水化物: 199.23g.
朝食: Белый Город Молоко 2.5%, Prime Kraft Коктейль Белково-Витаминный, Грецкие Орехи, Ашан Гранат, Магнит Банан. 昼食: Авокадо, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Шампиньоны, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Турбаслинские Бройлеры Филе ЦБ, Салат 28.02. 夕食: Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Салат 28.02, Мистраль Нут, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. もっと...
|
|