2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1539 kcal
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脂質: 50.71g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 185.72g.
朝食: Äppelmos, AXA Havregrynsgröt, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk. 昼食: Morötter, ICA Morötter , Vit Potatis (med Skal), ICA Stuvad Spenat, Polar Seafood Torskfilé. 夕食: Grekisk Sallad, Coop Klyftpotatis , Garant Ekologisk Klyftpotatis, Jensens Bofhus Spareribs, ICA Revbensspjäll. 軽食/その他: Gala Äpplen, Grönt Äpple, Finn Crisp Original , Finn Crisp Original Breakfast Size . もっと...
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週に5.6 kg減量中
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