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BF 15.5
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59.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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2090 kcal
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脂質: 74.76g | たんぱく質: 130.02g | 炭水化物: 227.87g.
朝食: Nespole, Ferrero Pocket Coffee, Finocchio Crudo, Prosciutto Cotto, Uovo, Caffè Zuccherato. 昼食: Caffè Zuccherato, Marmellata di Ciliegie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro, Panna, Carote, Zucchine, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). 夕食: Arance, Coop Cioccolato Fondente Extra, Pane Carasau, Meloni Gialli, Prosciutto Crudo, Muller Mix Caffè. 軽食/その他: Nespole, Latte Parzialmente Scremato, Sacher, Caffè Zuccherato. もっと...
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体重に変化ありません
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