2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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263 kcal
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脂質: 6.40g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 19.72g.
朝食: Сырники с кукурузной мукой. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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