2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
|
1522 kcal
|
脂質: 66.36g | たんぱく質: 87.62g | 炭水化物: 149.97g.
朝食: Санта Бремор Мороженое Топ, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 昼食: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Продпоставка Хлебцы Безглютеновые Гречневые, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Савушкин Творог Мягкий 0%, Капучино. 夕食: Огурец (с Кожурой), Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
 コメント
Сегодня на весах чуть польку- бабочку не станцевала :) напрягает только одно...что слишком большая потеря за неделю. Хотя у меня вот закончились КД...может в этом причина :)
2018年 05月 14日 投稿者: SmallBossPo
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|