2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1271 kcal
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脂質: 46.99g | たんぱく質: 74.09g | 炭水化物: 136.80g.
朝食: Pure Fruit Smoothie Erdbeere Banane, Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Volvic Juicy Sommerfrüchte, Banane. 夕食: Thomy Remoulade, Sauerfleisch, Milsa Skyr Drink Kirsche. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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コメント
Hey, der Streifen ist nicht mehr rot🤔... kann morgen schon wieder anders aussehen, heute hat der Spargel (Entwässerung) seinen Beitrag dazu geleistet..
2018年 05月 14日 投稿者: Peal 2018
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