2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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1326 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 80.20g | 炭水化物: 148.86g.
朝食: K-Classic Kernige Haferflocken, Canderel Stevia, Golden Fruit Sauerkirschen, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Rote Paprika, Tomaten, Hartgekochtes Ei, Aldi Kochschinken. 夕食: Smoothie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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