2018年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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2273 kcal
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脂質: 85.44g | たんぱく質: 81.98g | 炭水化物: 302.78g.
朝食: Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 夕食: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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