2018年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 14日:
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590 kcal
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脂質: 21.91g | たんぱく質: 20.27g | 炭水化物: 79.66g.
朝食: 天然屋 胡椒亞麻仁蘇打餅. 昼食: 豬肉, 番茄湯（加水翻熱）, 拉麵. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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