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Just over 2000 cals down on the week so happy and that’s including a 4000+ day yesterday plus Doritos with my tea 😁
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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2120 kcal
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脂質: 65.14g | たんぱく質: 144.39g | 炭水化物: 229.40g.
昼食: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Morrisons Pork Loin Steaks, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sainsbury's Broccoli Florets. 夕食: Doritos Tangy Cheese (30g), Bernard Matthews Chicken Breast Slices , Morrisons Eat Smart Soft Cheese , Morrisons White Baps . もっと...
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