|
Pouquinho...deveria apenas manter mesmo, mas no fundo no fundo se chegar a 52 kg vou achar perfeito (peso que tinha antes de ter meu primeiro filho)
|
53.5 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
721 kcal
|
脂質: 40.89g | たんぱく質: 66.84g | 炭水化物: 18.13g.
朝食: Nayna Semente de Chia, Iogurte Natural de Leite Integral. 昼食: Churrasco. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|