2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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2293 kcal
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脂質: 117.55g | たんぱく質: 91.96g | 炭水化物: 211.75g.
朝食: Ideal Pan Blanco, Soprole Mantequilla con Sal, Great Value Homestyle Waffles, Hellmann's Mayonesa Light, Pan Dulce, La Preferida Tocino, Receta del Abuelo Chorizo Parrillero. 夕食: Evercrisp Maní Salado, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Empanadas de Queso (3). 軽食/その他: Evercrisp Maní Salado, Pan Dulce, Santa Isabel Pan Dulce, Mantequilla. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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