2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
477 kcal
|
脂質: 21.50g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 23.58g.
朝食: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Kokt Ägg. 昼食: Naturdiet Chocolate Shake. 夕食: Naturdiet Chocolate Shake. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|