2018年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
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910 kcal
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脂質: 11.22g | たんぱく質: 25.47g | 炭水化物: 184.50g.
朝食: WRP Body Shape Chococcino, Banana, Sponge Cake, Honeydew Melon, Papaya, Watermelon. 昼食: Pickles. 軽食/その他: Roma Sari Gandum. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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