|
зажорчик
|
53.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 13日:
|
1701 kcal
|
脂質: 54.55g | たんぱく質: 90.73g | 炭水化物: 219.67g.
朝食: Глобус Белевская Пастила Vita, Globus Кукуруза в Зёрнах, Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом, Globus Кукуруза в Зёрнах, Heinz Острый Кетчуп, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 夕食: Магнит Яблоко, Глобус Белевская Пастила Vita, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней. 軽食/その他: Ванильное Мороженое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная, Orbit Жевательная Резинка. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|