2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1843 kcal
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脂質: 78.79g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 224.64g.
朝食: Brazi Bites Brazilian Cheese Bread, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Brown Sugar, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Coffee (Dry Instant Powder), Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. 昼食: Potato French Fries, White Rice, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), AMC Movie Theater Popcorn (Small). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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