Bom dia bom Sábado, o trabalho hj vai ser longo !!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
|
1582 kcal
|
脂質: 91.54g | たんぱく質: 107.32g | 炭水化物: 76.52g.
朝食: Churrasco, Grãolev Pão de Forma com 7 Grãos e Chia Fit, Quatá Creme de Ricota Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Café com Leite Desnatado. 夕食: Qualitá Maçã, Linguiça de Frango, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Cozido. 軽食/その他: Ana Maria Bolinho de Baunilha. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|