2018年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1065 kcal
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脂質: 36.92g | たんぱく質: 29.27g | 炭水化物: 160.31g.
昼食: Dragée Amande, Salade Verte, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Oeuf sur le Plat, Super U Galette de Sarrasin. 夕食: Parmesan (Râpé), Miel, Pomme, Huile d'Olive, Carrefour Riz Complet, Brocoli. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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