2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1256 kcal
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脂質: 51.00g | たんぱく質: 81.15g | 炭水化物: 120.80g.
朝食: Мёд, Пикантри Грецкий Орех, Капучино, Пшенка, Лакомо Масло Сливочное, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный". 昼食: Лакомо Творог 1,8%, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыква, Good Food Изюм Джамбо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе. 夕食: Pupo Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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