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Guten Morgen 🌞 meine Lieben muss höllisch aufpassen mein Gewicht steigt das ich nicht in die alten Gewohnheiten rein rutsche 😬
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88.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1288 kcal
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脂質: 51.11g | たんぱく質: 72.74g | 炭水化物: 127.01g.
朝食: Gut & Günstig Corned Beef, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Käse, Spiegelei, Lidl Lachsschinken, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Lidl Apfeltasche. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende 🙋
2018年 05月 11日 投稿者: andi189
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Guten Morgen. Dann gibt's was auf die Finger. Diese Gefahr der alten Essgewohnheiten besteht wohl bei jedem. Aber du schaffst das.😊
2018年 05月 11日 投稿者: Miss Mayo
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2018年 05月 11日 投稿者: Levka...
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Guten Morgen, ja, wenn man erstmal rutscht, kann's zur Lawine werden...
2018年 05月 11日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen, dann mal jetzt ganz vorsichtig mit dem gesunden Arm die Reissleine ziehen. Wäre doch schade, den bisherigen Erfolg aufs Spiel zu setzen. Das schaffst du 😊👋
2018年 05月 12日 投稿者: darlana.
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Guten Morgen mein Lieber, bloß nicht. Hab einen schönen Tag 🌞😉
2018年 05月 12日 投稿者: MoFu27
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Das Problem kenne ich auch😉
2018年 05月 12日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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