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Gente!!! Eu estou comendo demais. Alguém me segura essa semana.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1140 kcal
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脂質: 61.23g | たんぱく質: 130.18g | 炭水化物: 10.93g.
朝食: Café, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Low Carb. 昼食: Walmart Queijo Mussarela, Espinafre, Ovo, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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