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베트남 첫날...생전안먹는 아침을 새벽부터 먹음ㅋ
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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1963 kcal
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脂質: 58.48g | たんぱく質: 71.43g | 炭水化物: 295.37g.
朝食: 샤니 미니마늘 바게뜨, 계란후라이. 昼食: 제육볶음. 夕食: 닭고기 볶음밥, 포메인 베트남 쌀국수, Morn 월남쌈. 軽食/その他: Delaffe 아메리카노, 서울 아이스크림 메론바. もっと...
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体重に変化ありません
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