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Estou jantando só porque cheguei com estômago doendo! Não estou com fome. Ainda sobraram umas 200 calorias que vou deixar pra la e bati as proteínas e fibras que são as mais importantes!. . . Arroz branco, frango, tomate e MMS!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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2008 kcal
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脂質: 65.23g | たんぱく質: 168.03g | 炭水化物: 194.57g.
朝食: Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Bananas, Goiaba, Kellogg's Sucrilhos Sabor Chocolate, Vigor Grego Zero Gorduras, Ovo. 昼食: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. 夕食: Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Vigor Grego Zero Gorduras, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, M&M's Chocolate Ao Leite. もっと...
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