2018年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 12日:
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646 kcal
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脂質: 36.97g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 28.29g.
朝食: Махеевъ Джем Клубничный, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Куриное. 夕食: Редис. 軽食/その他: Маракуйя. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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